Emakume guztiek hankak forma bikainak izatea nahi dute. Baina, zer gertatzen da egunen batean ispiluaren aurrean zutik, hankak "izar baskularrik gabeko" izar baskularrik estaltzen zuela aurkitu duzu? Ez da funtzionatuko. Ezinezkoa da alde batera uztea, izan ere, "bitxiak" hauek distiratsuagoak eta handiagoak bihurtuko dira. Beheko muturren zainak barizearen aurkako borroka, baina zaila izan arren, beharrezkoa da. Azken finean, galtzak betirako jartzeko, ikusten duzu, ez da protektu tentagarriena.
"Star" gaixotasuna: nondik datoz barizeak hanketan
Barizeak hanketan gaixotasun larriak dira, zainak elastikotasuna galtzen dutenak, luzatuak, zabaldu eta makurrak galtzen ditu.
Hanketan barizesia gaixotasun larri gisa aspalditik ezagutzen da. Eta handiak, modu atseginik ez, bi hanketan ibiltzeko aukera ordaintzen dugu. Hainbat faktoreren eraginak gorputzaren beheko erdian dauden horma venosoen ahultasuna eta odol geldiaraztea eragiten du.
Ondorioz, ontziak gehiegi gainkargatuta daude, eta balbula venosoak okerragoak eta okerragoak dira. Beheko lerroa - hankak nekatu, min hartu, pisu sentimendua, oinak eta orkatilak sortzen dira. Pixka bat geroago, beste sintoma batzuk gehitzen dira desabantaila kosmetikoen moduan. Etorkizunean, konplikazio gogorragoak posible dira.
Aurretik uste zen hanken gainean barizeak lanbide "zutik" duten pertsonen gaixotasuna direla, eta lehenengo sintomak 35 urte inguru agertzen dira. Hau neurri batean da. Baina gaur egun barizeak azkar handitzen ari dira. Esan daiteke gaixotasuna dagoeneko 20-30 urteko "ordenagailu belaunaldi" arazo bihurtu dela.
Zoritxarrez, ez dago hanketan barizeak hurbiltzeko sintomarik argi eta garbi. Baina hankak minik egiten hasi eta nekatzen hasi bazara, hanketan larritasuna dago eta cramps oinazeak - hau zuhur egoteko arrazoia da.
Eta apenas nabarmen nabaritzen diren zainak dituzten ezagunen sorrera - sare baskularrak, geroago, tratatzen ez badute, nabarmenagoa da - ekintzarako seinalea. Alarma merezi du larruazalpeko zainen multzo osoak hanken gainazalean agertu direnean, gaixotasunaren emaitza odol-koadro itsusiak eta ultzerak dira, borrokatzeko oso zaila baitira. Hanketan barizeak tratatzeak hamar urte iraun dezake.
Barizeen ondorio arriskutsuena tronboflebitisaren garapena da - Vienako tronboaren eraketa.
Gaixotasunarekin batera doazen hanturazko prozesua ontziaren hormatik odol zapi bat izateko arriskua sortzen da. Eta, era berean, biriketako arteriaren tromboembolismoaren garapena ekar dezake, trombous biriken ontzietan sartzen denean, partzialki edo arnas aparatuaren funtzionamendua erabat urratzen denean. Eta heriotza ere ekar dezake.
Barizeak hanketan: mehatxatzen nau?
Zoritxarrez, zaila da hanketan barizeak kausa zehatza deitzea. Gaixotasun hau hainbat faktoreren ondorioa da. Eta horietako batzuekin, gutako bakoitza egunero egiten dugu aurre.
1. arrazoia. Heredity
Medikuek aldarrikatzen dute barizeak "familia" gaixotasuna direla. Ama edo amona batek gaixotasun hori jasan bazuen, orduan 100 ehuneko 90ean arriskuan zaudela argudiatu daiteke. Geneen bidez, ontzien egiturazko ezaugarriak transmititzen zaizkigu. Eta zainen hormak ahulak badira, orduan nahikoa esposizioa dago gaixotasunak probatzeko edozein faktoreren aurrean, gaixotasuna bere burua sentiarazteko asmoz.
2. arrazoia. Haurdunaldia
Haur baten errodamendua barizeak garatzeko faktore garrantzitsuenetako bat da, hau da, hormonalaren aldaketen aldaketak zainaren tonua gutxitzea eragiten baitu. Gainera, haurdunaldian zehar, zainak ia beti umetokian konprimitzen dira. Gehi pisua handitzen da. Baina gure zainek erditzean presio handiena izaten dute. Estatistiken arabera, emakumeen% 50, aldez aurretik agertu ez ziren barizeak, une honetan agerian uzten da.
3. arrazoia. Arropa eta oinetako ezezagunak
Arropa ezezagunak, estuak, adibidez, bakero estuak, barize sareak sor ditzake. Oinetako estuak eta takoi altuak ez dira hain kaltegarriak. Botako solairua zabalagoa, orduan eta karga gutxiago hanketan. Estilo meheetan orekatzea, zainak karga izugarriarekin menpean ditugu. Eta, aldi berean, janari poltsa astunak zure eskuetan ere eramaten badira, hanka ederrekin, agur esan dezakezu betiko.
4. arrazoia. Lan baldintzak eta ohitura txarrak
Ez ahaztu "zutik" lanbide klasikoen jabe diren pertsonak (saltzaileak, zerbitzariak, ile apaindegiak, apartamentuak eta beste asko). Barizeak dituzte - ia gaixotasun profesionala. Bulegoko langileen armada osoa hurbiltzen ari da, posizio bakarrean egonaldi luzeak (gutxienez sedentarioa, gutxienez zutik) bere egintza beltza egiten ari baita. Eta halako ohitura txarrak erretze gisa gehitzen badituzu, mokadutxoak eta ogitartekoak dituzten pintxoak, gehiegizko pisua dakartza, orduan barizeak ez dira luzeak izango. Bai, noski, askoren maitasunak hanketan esertzeko maitasuna ere hemen biltzen da.
Arrazoia 5. Kirol gainkarga
Fitness ez da erabilgarria. Gimnasioko upel zaleak oso arriskutsuak dira. Pisuak altxatzea barizeak agertzeko arrazoietako bat da. Barizeak dituzten predisposizioaren aurrean, ez da merezi hankak gehiegizko ariketa fisikoekin gainkargatzea. Arte martzialetan oinarritutako potentzia eta ikasgaiak ez dira zuretzat.
Barizeen diagnostikoa eta tratamendua
Dagoeneko argi dago, hanketan barizeak ez dira akats kosmetikoak, beraz, hanketan lehen sentsazio desatseginak etorriko dira, berehala flebologo bat kontsultatu beharko zenuke.
Behar izanez gero, medikuak ultrasoinuaren dopplerografia preskribatu dezake eta horrek ontzietan odol-fluxuaren kalitatea zehaztuko du eta transillumination de vendilarmination de-k gainazaleko zainak argi berezi batekin ditu, eta horrek espezializatua ahalbidetzen du kaltetutako ildoa normaltasunez kaltetuta. Beharrezko neurri hauek hasierako gaixotasuna garaiz identifikatzeko eta beharrezko neurriak modu egokian hartzeko aukera emango dute.
Barizeen tratamenduaz hitz egiten badugu, orduan medikuntza modernoak barizeak aurre egiteko hainbat modu ezagutzen ditu:
- 1 Tokiko funtsak (pomadak, gelak): Nekea nekagarria eta hanketan pisu sentsazioa, efektu sedatzaile atsegina dute. Tratamendu metodo honek ez du berehalako entrega ekarriko, substantzia aktiboa larruazaletik sartzen baita dosi txikietan. Eragin onuragarria azaleko larruazalpeko zainetan soilik da. Hala ere, ukenduak eta gelak ohiko erabilerarekin, egoera barizeen hasierako fasean zuzendu dezakete hanketan.
- 2 Venotonikoa: Gazte gutxiegitasunerako erabilitako prestaketak (mediku batek bakarrik agindutakoa). Droga horiek hantura murrizten laguntzen dute, hanketan mina arintzen dute eta odol hodien hormak sendotzen dituzte eta odol-fluxua hobetzen dute. Droga horiek ezin hobeto osatzen dute tokiko funtsen eragina zainak sakonen tratamenduan gehieneko efektua lortzeko.
- 3 Laser koagulazio endentatua: "Izarrak" eta "NET" baskularra tratatzeko metodoa, hankak barizeak dituzten barizeak. Medikuak ontzi gaixoari ekin dio laser batekin eta "izarra" desagertzen da. Prozedura tokiko anestesiapean egiten da. Aste pare bat igaro ondoren, ez da larruazalean manipulatzeko gogorarazleak.
- 4 Eskleroterapia: Prozedura subjektuarekin arazoa arazoarekin sartzen denean, eta kaltetutako zainak, barrutik itsatsita zeuden eta lan egiteari uzten diote, eta odola zainak osasuntsuetatik igarotzen hasten da. Baina prozedura hau ez da guztiontzat egokia. Nodoak oso handiak ez badira aginduta dago.
- Plu Ozonoterapia: Barizeak tratatzeko metodo berria, "izar baskularrak ezabatzeko erabiltzen dena. Ozonoa orratz txiki batek zuzenean sartu du ontziaren lumenera eta itsatsi egiten du. Prozedura batzuk nahikoa dira ikusgai dagoen efektua lortzeko.
- Eta Flebectomy: Esku-hartze kirurgikoa, gaixo bat kentzen denean, tratamendu metodo eraginkorrenetakoa da. Eragiketa egin eta biharamunean etxera joan zaitezke, baina gutxienez beste hilabete bat galtzerdi bereziak jantzi edo hanka benda eraman behar dituzu. Eragiketan zehar, zulaketa txikiak egiten dira hankan, denbora batez ia ikusezinak dira.
Iritzia da ohikoa dela hirudoterapia edo barizeak tratatzeak Leeches-ekin barizeak hanketan barizeak kentzen laguntzen duela. Izan ere, ziztadak zehar ezpainak igortzen dituen substantzia, Hirudinek odol-koagulazioa murrizten laguntzen du. Ez da "izar" baskularrak ere ez zainak inon desagertzen. Gainera, ziztadaren gunean, ultzerak eratu daitezke, eta orduan zaila da sendatzea.
Prebentzioa - Barizeak tratatzeko onena: Osasuna zaintzeko 5 urrats
Bizimodu osasuntsua da barizeak hankak eta beste gaixotasun asko "ez" esateko modurik onena!
1. urratsa. Mugimendua bizitza da.
Igeriketa jarduera fisiko mota unibertsala da, ia kontraindikazioak kenduta. Ura prozedurak barizeak prebenitzeko egokienak dira, ontziak ondo tonuak baitira. Zainen aurkako borrokan laguntza ona ere ibiltzen da. Adibidez, igo eskailera edo eskailerak. Poltsa astunik gabe bakarrik, mesedez. Metroaren bi geldialdi hobe ibiltzea da garraioz joatea baino. Eta etxean "Bizikleta" ariketa elementurik handiena egin dezakezu bizkarrean etzanda dagoen posizioan.
2. urratsa. Laguntzaile dotoreak.
Konpresiozko puntuzko puntu modernoak hanketan nekea eta larritasuna lagunduko ditu: golfeak eta galtzerdiak. Farmaziak saltzen dira eta mediku batek zorrotz aukeratu dituzte hankako parametroetan oinarrituta. Itxura, galtzerdi terapeutikoak ez dira arruntak baino eder eta modan. Gainera, hobe da karga handiagoei aurre egitea.
3. urratsa. Zaporetsua eta osasuntsua.
Lehenik eta behin, ontzietan karga serio batek gehiegizko pisua ematen du. Beraz, alferrikako kilogramo pare bat baldin badituzu, hobe da haiek kentzea. Bigarrenik, nutrizioak barizeak saihesteko, odol hodien hormak sendotzera bideratu beharko lirateke. Bitaminak azido eta errutina askorbiko gisa errazten da itsasoko buckthorn, mugurdiak, zitriko fruituak, beltza -baining mendiko errautsak, marrubiak, arrosak eta mendiko errautsak. Eta buckwheat arrunta quercetin-en antioxidatzaile naturaletan aberatsa da, ontziak indartzen ez dituztenak, baizik eta kontratazioen aurkako propietateak ere baditu.
4. urratsa. Biktimarik gabeko edertasuna
Oinetako oinetako erosoak ez dira 4 zentimetro baino handiagoa - egunero aukerarik onena. Oinetakoetan, oina behartutako egoeran dago, ondorioz, behatz ontzi txikien boterea asaldatuta dago, izorraldi venosa gertatzen da, orkatilan eta IKR eremuan hantura.
5. urratsa. Zaintza eta zainketa
Hanketan barizeak prebenitzeko, erabilgarria da hankak ur hotzarekin garbitzea dutxaren ondoren. Masaje bat egin dezakezu: mugimenduak laztanduz behetik gora oinetik gora. Gehiegizko berotzea zainak arriskutsua da, beraz, hanketan barizeak predisposizioa badago, hobe da zure bizitzan bainua eta sauna bat baztertzea. Eta, gainera, ez dute eguzkia hartzeko. Ultravioletek ehunen elastikotasuna eta horma venousak murrizten ditu eta barizeak eramaten ditu. Eguzkia egin dezakezu, baina ez eguerdian, baina goizeko 11ra arte eta arratsaldeko 17ak aldera.
Bai, barizeak hanketan gaixotasun kronikoa da. Hala ere, barizeen prebentzio puntuala gaixotasunaren agerpena ekiditen eta konplikazio posibleak garatzeko arriskua murrizten lagunduko du.