Barizesia gaur egun fenomeno arrunta da. Barize barazki gaixotasuna zainak gero eta handiagoa da, eta hori luzapenarekin batera dago.
Sarritan, arazo honekin batera, venous porrotak garatzen dira, eta horrek eragozpen ugari eragiten ditu eta ez du sentsazio atseginenak eragiten.
Gaixotasunaren arrazoiak
Gaixotasunari lagundu dioten arrazoi ugari daude:
- Bizimodu sedentarioa. Gaixotasuna ekiditeko, gehiago mugitu eta kirolak jokatu behar dituzu;
- Ezaugarri naturala. Neskak eta emakumeak gehien eragiten dute gaixotasun hau;
- Eserita dagoen posizioan lan egiteak ere kalteak eragiten ditu hankak eta barizeak garatzeko arrazoietako bat da;
- Gehiegizko ahalegin fisikoa etengabeko oinarrian;
- Oinetako deserosoak eta takoi altuak;
Sintomak
Normalean, barize barazkien sintomak dagoeneko ikus daitezke hasierako faseetan, gaixotasunak agertzea ekiditeko aukerak daudenean. Horretarako, beharrezkoa da maizago arreta jartzea, ustekabean ager daitezkeen aldaketetara.
Lan-egunaren amaieran hanken hantura nabaritzen baduzu, baita hankako zainetatik sareta bat agertzea ere, hauen gainean daudenak dira. Hauek dira alarma jotzen hastea merezi duenean.
Oso maiz, pazienteek medikuak kontsultatzen hasten dira puztutako pertsonaia bat hanketan jada ikusten denean. Zainetako bloating bat behatzen baduzu, orduan gaixotasuna ahaztutako forma baten agertokian dago.
Mediku bat kontsultatu beharko zenukeen sintomak:
- Hanketan pisu gogorra, paseo luze baten ondoren;
- Mina, numbness hanketan lan egunaren amaieran;
- Nekea handitu, indar falta.
Konpresio Terapia
Hainbat terapia mota desberdin bihur daitezke barizeak tratatzeko. Terapiaren eskaeretako bat konpresioaren tratamenduaren metodologia da. Teknika hau eraginkorra da barizeak ez ezik, beste gaixotasun baskularrekin ere.
Tratamendu mota hau konpresio barruko arropa berezia da galtzerdi edo galtzerdietan.
Konpresio-lihoa farmaziak sail espezializatuetan eskuragarri dago. Arropa erostea ezinezkoa da medikuaren hitzordu gabe.
Konpresio galtzerdiak konpresio maila desberdinak dira. Barizeak hautatzen diren mailaren arabera, garbitegia hautatzen da.
Adibidez, barizeen hasierako faseak tratatzeko, normalean, konpresio klaseko lehen mailako galtzerdiak agindutakoak dira. Barizeen forma nabarmenagoa bada, bigarren klaseko galtzerdiak aginduta daude.
Nodoak hanketan ikusgai badaude, hirugarren konpresioaren barruko arropa beharko da. Tronbosi ondoren, gomendagarria da barruko arropa laugarren mailara aldatzea.
Konpresioaren lihoa esleitzerakoan, galtzerdiak arretaz irakurri behar dituzu. Arropak ondoeza entregatzea ekiditeko, gomendagarria da konpresioaren lehen maila aukeratzea. Hala ere, batzuetan ez dugu aukeratu behar eta osasun egoerak ez du gehiago konpresioaren lehen faseak eramateko aukera ematen.
Nola lagun dezake konpresio lihoa? Lihontxeak barizeekin gerta daitezkeen konplikazio larriak ekiditen laguntzen du.
Barizeak dituzten ariketa terapeutikoak
Medikuek ariketa multzo bat egitea gomendatzen dute. Ariketak goizean eta arratsaldean egin behar dira, hamabost minutu eskainiz. Aldi berean, minik sentitzen baduzu, ez ezazu gehiegi egin. Ariketa zehar, atseden hartu nekea sentitzen baduzu.
- Etzan zure bizkarrean eta okertu hanka bat, bularrera tiraka. Ondoren, pixkanaka igo zure hanka goiko aldera, konpondu posizio hau segundo batzuetan eta behera. Egin ariketa bera bigarren itzulirako.
- Lurrean etzan, hankak goiko aldera igo eta biratu zure oinak zirkulu zirkularretan zirkulu batean, bai kontrako norabidean. Gainera, hatzekin txandaka okertu eta okertu dezakezu.
- Ondoren, hatzak eta oinak okertu eta okertu ditzakezu.
- Eseri aulki batean, oinak oinak lurrean atseden hartzeko. Norabide desberdinetan mugitu behar duzu. Ariketa hamabost eta hogei aldiz egin behar duzu.
Ziur askok entzun dutela hankak goitik behera altxatu behar zela etzanda eta modu honetan atseden hartzeko. Ariketa hau ahalik eta erosoena eta erosoa izan dadin, sofan etzan behar duzu eta hankak sofaren atzeko aldean jarri behar dituzu, eta ez bada horrelakorik, eta gero buruko batzuk jarri.
Folk erremedioekin tratamendua
Medikuntza tradizionala, dakizuenez, ia edozein gaixotasunetarako egokia da. Tratamendu konplexuan, erremedio foletan tratamendua probatu dezakezu. Barizeak modu eraginkorrean borrokatzen dituzten tintura errezeta, pomada eta nahasketa ugari daude. Kontuan hartu horietako batzuk.
Barizeak dituzten tinturak
Kalanchoe tintura
Kalanchoe tinctures prestatzeko sendabelarren landare ezagunenetako bat da. Landare honek gaixotasun ugari sendatu ditzake, barizeak barne. Farmazietan kalanchoe zukua erosi dezakezu, baita landare hau barne hartzen duten pomadak ere.
Eraginkortasuna lortzeko, akazia zuria tintura gehitu daiteke, proportzio bat mantenduz. Prestaketa landare hosto batekin hasten da. Hostoak fin txikitu beharko zenituzke, bota ontzira eta gero 40 gradu bota vodka eta azpimarratu 10-14 egunez.
Kontuan izan tintura leku ilun batean egon behar dela! Infusioa hiru hilabetetan behetik gora igurtzi behar da. Bihurritu egunean bi aldiz.
Zaldi gaztaina
Zaldi gaztaina ere ezaguna da eta eskaria.
Hala ere, horrelako tintura kontraindikatuta dago:
- Diabetes mellitus;
- Trombocitopenia;
- Haurdunaldia edo edoskitzea;
- Hipotentsioa;
- Giltzurrun-porrota;
- Hilekoaren zikloa urratzea.
Tintura prestatzeko, gaztainondo haziak beharko dituzu. Hau da, gaztainak maskor batekin garbitu behar dira erpinekin. Haziak ehotzeko, jarri haziak platerean nahasketa infusioa izango den eta vodka bota.
Vodkak 200 ml beharko ditu, ez gehiago. Tintura, espero bezala, argi ez dagoen leku ilun batean jarri. Egunero, tintura astindu egin behar da.
Pentsa aldez aurretik zer izango duzun tintura. Zuzena izango da itxita daitekeen botila bat aukeratzen baduzu. Astindu denean, botila itxi behar da. Jarri botila bat tintura leku ilun batean eta iragazi bi aste barru.
Aplikazio metodoa. Hartu tintura barrurantz. Goizean, urdaila huts batean 30 tanta hartu behar dituzu. Hartu tintura egunean hiru aldiz. Tratamendu prozesua hilabetea da.
Sagar ozpina
Ozpina guztiz beste modu batera erabil daiteke. Barizeen aurkako borrokan ozpina erabiltzeko modu batzuk baino ez daude. Emankorra.
- Artezteko sagar sagardo ozpina. Agian hau da erabiltzeko modurik onena. Goizean eta arratsaldean, igurtzi hanken arazo-guneak kotoizko pad batekin.
- Hankak egiteko mahastiak. Bainuek ere barizeen aurkako borrokan lagunduko dute. Hantura eta nekea arintzen lagunduko dute, mina gehitzen zaiena. Hautatu edukiontzia eta bete. Ozpin litro erdi uretara bota behar da eta ondo nahastu. Bost minutu nahikoa da prozedura hau aurrera eramateko.
- Itzulbira azetikoa. Itzulbira barizeak aurre egiteko moduetako bat ere egokia da. Aplikatu senargaia edo eskuoihala arazoaren eremura eta bilatu paketea. Itzulbiak hogei minutu inguru mantendu behar dira.
Apiterapia
Tratamendua, apitoa ere deitzen dena, leku espezializatuetan soilik egiten da. Tratamendua mediku batek bakarrik egin behar du. Gaixoak sofan eseri behar du eta ondoren medikuak hainbat erle jartzen dizkio.
Beheko lerroa da erleak zurtoinak eta horrela, erlearen venomak zaurian sartzen direla. Horren ondoren, zurtoina gaixoaren azalaren azaletik kentzen da. Prozedurak ez du asko irauten, 10-20 minutu inguru.
Barizeak tratatzea intxaur muskatuarekin
Muscat ere elementu garrantzitsua da barizeen tratamenduan. Tintura hartzeak, sareak nola nabarituko diren nabarituko da, eta hanketan mina desagertuko da 2 asteren ondoren. Urtebetean, tratamendu ikastaroa jasan dezakezu bi edo hiru aldiz.
Patatak tratamendua
Erabili patatak barizeen aurkako borrokan hoberena konprimitzen da. Patata tuberkulu batzuk hartu behar dira, puztuta eta hanturazko eremuan aplikatu. Jarri gasea nahasketaren gainean eta mantendu lau ordu inguru.
Barizeak egiteko aza
Aza ere barizeen aurkako borrokan ere lagun dezake. Aza orri batetik konprimitu behar da.
Aza orri bat hartuz, tratatu alde bat landare-olioarekin eta arazoari lotuta egongo da.
Hobe da horrelako konprimitzea benda batekin konpontzea eta egun bat uztea.
Barizeak kalabaza
Kalabaza tratatzeko, barruan dagoen pulp bat beharko duzu. Haragia haziak garbitu behar dira lehenengo. Itzul itzazu emaitza garbia eskuoihal epelarekin eta utzi gau osoan.
Barizeak egiteko momiyo
Gaixotasuna bere burua manifestatzen hasi eta bere burua sentiarazten hasi bazen, momia hasierako tratamendua besterik ez da egokia. Petrolio-gelatina nahastuta, aplikatu nahasketa zure oinetara eta utzi ordubetez.
Barizeak egiteko jengibrea
Jengibre piezekin prestatutako tea ere barizeekin borrokatzen da. Horrelako tea errezeta erraza da. Gehitu txikitutako jengibre freskoa brew-era eta irakiten ur irakiten.
Baratxuria barizeak
Baratxuri konprimitua prestatzeko, baratxuria ehotu eta gurina gehitu beharko duzu. Oheratu aurretik, aplikatu arazo-eremuan.
Barizeak egiteko limoia
Konprimitu bat prestatzeko, limoi beharrezkoa da. Moztu limoi zirkuluetan eta lotu arazoei. Ondoren, beharrezkoa da larruazaleko eremua benda batekin biltzea. Egun osoan zehar, konprimitua aldatu behar da bi edo hiru aldiz inguru.
Barizeak zainak
Hartu 30 g liburuxkak eta gorputz zurtoinak, txikitu, bota edalontzi bat ur irakiten eta frijitu su motelean 10 minutuz.
Ondoren, aplikatu aurretik, beharrezkoa da giro-tenperaturara hoztea eta benda hezetzea, ondorioz, hankak aplikatu eta eskuoihal batekin bilduta.
Barizeak viburnum
Barizeak lortzeko, erabili baia eta prestatu edaria. Kalina oso ona da barneko erabilera eta kanpokoa. Konprimakiak ere prestatu ditzakezu. Baia ehotu eta arazoari lotu.
Gatza barizeak dituena
Kasu honetan itsasoko gatza erabiltzea komeni da. Erabiliz gero, bainuak egin, goian deskribatu bezala.
Barizeak egiteko soda
Diluitu soda arro batean urarekin eta mantendu hankak 15 minutu inguru. Metodo hau barizeen aurkako borrokan ezagunena eta eskuragarria da.
Iodoa barizeak lortzeko
Kasu honetan, dena oso besterik gabe egiten da. Hartu iodoa eta aplikatu arazo-eremuan sareta baten moduan, hotzarekin egiten den bezala.
Barizeak garbitzeko xaboia
Hartu nukleo xaboi bat eta birrindu birrindu edo haragi-artezgailu baten bidez pasatu. Gehitu gantz, tipula eta millet zahar pixka bat. Nahastu pomada eta aplikatu gauez.